Review Buku: Manifest. 7 Steps to Living Your Best Life - Roxie Nafouse
Saat berbincang dengan teman di suatu hari, teman saya mengatakan sebuah kata yaitu Manifestasi yang merupakan sebuah konsep untuk menemukan kepuasan dalam hidup. Penasaran dengan konsep teresbut, membawa saya untuk menjelajahi internet agar mendapatkan pencerahan mendalam. Tanpa lama, akhirnya saya menemukan sebuah buku yang berbicara tentang manifestasi yang dapat membantu saya memahami lebih dalam konsep tersebut. Pada kesempatan kali ini, saya mengulas buku yang berjudul Manifest: 7 Steps to Living Your Best Life, karya Roxie Nafousi.
Judul: Manifest: 7 Steps to Living Your Best Life
Penulis: Roxie Nafousi
Tahun Terbit: 2022
Rating Buku: 3.6
Deskripsi Singkat
Dalam buku ini, penulis memperkenalkan konsep bagi para pembaca tentang manifestasi dan kehidupan yang memuaskan. Penulis mengambil inspirasi dari pengalaman pribadi dan perjalanan transformasinya, serta berbagi bagaimana dia menemukan kekuatan manifestasi untuk mengatasi tantangan dan mencapai mimpinya. Penulis mengundang pembaca untuk memulai perjalanan penemuan diri dan transformasi mereka sendiri, membimbing kita melalui tujuh langkah kunci untuk mewujudkan kesuksesan dan pemenuhan dalam semua aspek kehidupan.
Poin-Poin Utama
Chapter 1: Step : Be Clear in Your vision
Sebelum memulai perjalanan manifestasi, kejelasan sangat penting. Dalam bab ini, penulis menekankan pentingnya mendefinisikan tujuan dan keinginan kita dengan tepat. Dengan memiliki visi yang jelas tentang apa yang ingin kita manfaatkan, kita menetapkan dasar untuk kesuksesan. Melalui latihan praktis dan teknik visualisasi, penulis memandu pembaca dalam merancang visi yang terperinci untuk kehidupan ideal kita.
Key points:
Tentukan tujuan dan keinginan kita dengan jelas dan spesifik untuk menciptakan visi yang jelas untuk hidup kita.
Visualisasikan masa depan ideal kita dan selaraskan tindakan kita dengan visi kita untuk mewujudkan impian kita.
Gunakan afirmasi dan teknik visualisasi untuk memperkuat keyakinan kita dalam mencapai tujuan kita.
Chapter 2: Step 2: Remove Fear and Doubt
Rasa takut dan keraguan dapat menjadi hambatan besar untuk manifestasi. Dalam bab ini, penulis mengeksplorasi bagaimana keyakinan yang membatasi dan pola pikir negatif dapat merusak upaya manifestasi kita. Dia menawarkan strategi praktis untuk mengidentifikasi dan mengatasi hambatan-hambatan ini, memberdayakan pembaca untuk membudayakan rasa percaya diri dan keyakinan dalam kemampuan mereka untuk mewujudkan keinginan kita.
Key points:
Identifikasi dan hadapi keyakinan yang membatasi dan rasa takut yang menghambat kita dari mewujudkan keinginan kita.
Budayakan rasa percaya diri dan keyakinan pada diri sendiri melalui afirmasi positif dan perubahan pola pikir.
Latihanlah kesadaran diri dan kehadiran diri untuk mengenali dan melepaskan pola pikir negatif.
Chapter 3: Step 3: Align Your Behaviour
Manifestasi membutuhkan lebih dari sekadar visualisasi; itu menuntut tindakan. Dalam bab ini, penulis mengeksplorasi pentingnya menyelaraskan perilaku kita dengan visi kita. Dia membahas peran tindakan yang diilhami dalam mewujudkan keinginan kita dan menawarkan tips praktis untuk membudayakan kebiasaan dan rutinitas yang mendukung tujuan kita.
Key points:
Ambil tindakan yang diilhami yang selaras dengan tujuan dan nilai kita untuk mewujudkan keinginan kita.
Budayakan kebiasaan dan rutinitas yang mendukung visi kita dan mempromosikan pertumbuhan dan kesuksesan pribadi.
Tetap fokus dan disiplin dalam mengejar tujuan kita, bahkan di tengah tantangan dan kemunduran.
Chapter 4: Step 4: Overcome Tests from the Universe
Di manifestasi, umumnya kita akan menghadapi ujian dan tantangan. Dalam bab ini, penulis mengeksplorasi bagaimana ujian dari alam semesta dapat menjadi kesempatan untuk pertumbuhan dan pembelajaran. Dia berbagi wawasan tentang membudayakan ketahanan, merangkul kemunduran, dan percaya pada proses bahkan ketika dihadapkan pada kesulitan.
Key points:
Pahami bahwa tantangan dan rintangan adalah kesempatan untuk pertumbuhan dan pembelajaran.
Budayakan ketahanan dan ketekunan untuk mengatasi ujian dan kemunduran dalam perjalanan manifestasi kita.
Percayalah pada proses dan yakin bahwa segalanya terjadi dengan alasan, meskipun tidak langsung jelas.
Chapter 5: Step 5: Embrace Gratitude
Rasa syukur adalah alat yang kuat untuk manifestasi. Dalam bab ini, penulis membahas praktik rasa syukur dan efek transformatifnya pada proses manifestasi. Dia menawarkan latihan dan teknik praktis untuk membudayakan pola pikir kelimpahan dan penghargaan, memberdayakan pembaca untuk menarik lebih banyak berkah ke dalam hidup kita.
Key points:
Amalkan rasa syukur setiap hari untuk mengalihkan fokus kita dari kekurangan ke kelimpahan dan menarik lebih banyak berkah ke dalam hidup kita.
Simpan jurnal rasa syukur dan secara teratur refleksikan hal-hal yang kita syukuri untuk membudayakan pola pikir positif.
Ekspresikan rasa syukur kepada orang lain dan sebarkan kepositifan dan penghargaan dalam hubungan dan interaksi kita.
Chapter 6: Step 6: Turn Envy into Inspiration
Rasa iri adalah hambatan umum di jalur manifestasi. Dalam bab ini, penulis mengeksplorasi bagaimana mengarahkan energi iri dan mengubahnya menjadi inspirasi untuk pertumbuhan. Dia berbagi strategi untuk mengubah sudut pandang kita, merayakan kesuksesan orang lain, dan menggunakan iri sebagai katalis untuk pengembangan pribadi dan pencapaian.
Key points:
Ubah sudut pandang kita tentang iri dan lihatlah itu sebagai tanda keinginan yang belum terpenuhi dan potensi untuk pertumbuhan.
Gunakan iri sebagai katalis untuk inspirasi dan motivasi untuk mengejar tujuan dan impian kita sendiri.
Budayakan pola pikir yang mendukung dengan merayakan kesuksesan orang lain dan belajar dari pencapaian mereka.
Chapter 7: Step 7: Trust in the Universe
Pusat manifestasi adalah kepercayaan pada diri sendiri dan pada alam semesta. Dalam bab terakhir ini, penulis mengeksplorasi kekuatan diri dalam menyerahkan dan keyakinan dalam proses manifestasi. Dia berbagi wawasan tentang melepaskan ikatan pada hasil, menyerahkan kontrol, dan percaya pada waktu alam semesta.
Key points:
Serahkan kendali dan percayalah pada kekuatan yang lebih tinggi atau alam semesta untuk membimbing kita dalam perjalanan manifestasi kita.
Latihlah iman dan kesabaran, mengetahui bahwa segalanya terjadi pada waktu yang tepat.
Lepaskan ikatan pada hasil dan percayalah bahwa alam semesta memiliki rencana untuk kita, meskipun berbeda dari yang kita bayangkan.
Kesimpulan
Melalui "Manifest: 7 Steps to Living Your Best Life," Roxie Nafousi memberikan pembaca dengan peta jalan komprehensif untuk mewujudkan impian mereka dan menciptakan kehidupan yang penuh kelimpahan dan pemenuhan. Dengan mengikuti tujuh langkah yang diuraikan dalam buku tersebut dan menggabungkan praktik kunci dan perubahan pola pikir, pembaca dapat membuka potensi penuh mereka dan menjalani kehidupan terbaik mereka.
Rating
Writing Style: 3 dari 5
Dalam bukunya, penulis menguraikan ide dan konsep dalam 7 bab utama untuk mendukung konsep dan langkah-langkah manifestasi. Beberapa ide dari penulis terkadang diungkapkan dalam kata-kata yang terlalu panjang dan tidak padat, terkesan berulang-ulang. Namun sepertinya itu untuk menekankan pentingnya konsep yang sedang diutarakan penulis.
Study & Evidence 3 dari 5
Penulis banyak mengandalkan anekdot pribadi dari perjalanan penulis untuk mendukung konsep manifestasi. Ada beberapa studi yang penulis coba uraikan untuk mendukung gagasan penulis.
Impact 5 dari 5
Sebagai seseorang yang tertarik pada konsep pengembangan diri, konsep Manifestasi sangat menarik dan baru bagi saya. Konsep ini telah memberikan dampak signifikan bagi saya dalam perjalanan mencari kepuasan dan kebahagiaan dalam hidup.
Rating Keseluruhan = 3.6
Saya merekomendasikan buku ini untuk dibaca oleh teman-teman.
untuk mengetahui detil definisi dari tiap aspek yang dinilai, silahkan dapat mengunjungi tulisan saya tentang hal tersebut di tautan berikut.
Tentang Penulis
Roxie adalah Pelatih Pengembangan Diri, Ahli Manifestasi, Duta untuk Mental Health Foundation, dan Pembina Konsultasi di Instagram serta kontributor untuk platform kesejahteraan Kourtney Kardashian, POOSH. Roxie bekerja dengan klien satu-satu dan juga mengadakan lokakarya dan webinar pengembangan diri bulanan untuk lebih dari 600 orang setiap bulannya. Dia adalah pembawa acara seri podcast populer yang disebut "The Moments That Made Me". Komitmennya untuk mengubah kehidupan orang-orang yang menderita masalah emosional dan kesehatan mental serta membantu mereka mencapai potensi penuh telah membuatnya menjadi figur yang dikenal dan dihormati di dunia kesejahteraan. (dilansir & diterjemahkan dari buku Manifest: 7 Steps to Living Your Best Life)
